Themaweken

In de studio gaan we komend jaar een aantal themaweken organiseren. In deze week zal binnen alle lessen het thema van de week terugkomen. Ook als de meditatie en het klankschaalbad in de themaweek gegeven worden, gaan zij in het thema mee. Het thema zal ook terugkomen bij de massages, als seizoensmassage.

Groepslessen
De docent bepaalt zelf in hoeverre het thema terugkomt in de les. Het zou uitbundig kunnen, zoals we van een aantal kerstlessen al kennen. Maar het kan ook heel subtiel, met bijvoorbeeld een intentie, mudra’s, een gedicht, affirmaties, een geleide meditatie, een visualisatie, etherische olie, muziek, etc. Of weer wat uitgebreider met een serie houdingen rondom het thema. Houdingen die bijvoorbeeld aansluiten bij de thema’s binnen Pilates of Yoga. Maar ook houdingen die passend zijn bij bijpassende systemen als de Chinese  elementen, de Vedische elementen, de chakra’s,  de maanstand of de zonnetekens met hun elementen. Al naar gelang de voorkeur van de docent.

Massages
Voor de massages komt er tijdens de themaweek een seizoensmassage. Tijdens deze massage gaat de masseur in op het thema van de week. Een intentie, een meditatie, speciale aandacht voor bepaalde delen van het lichaam, speciale massageolie, muziek, etc. het hangt helemaal af van het thema. Als je graag een seizoensmassage wilt, dan kun je deze aanvragen, alleen voor deze themaweek. Kies je een andere massage dan krijg je natuurlijk de heerlijke massage die je al van ons gewend bent.

Week van de Zomer(zonnewende)

De komende themaweek zal rondom het thema Zomer(zonnewende) zijn, in week 25 – maandag 17 t/m zondag 23 juni. De kernwoorden bij het thema zijn: Zon, Zonnewende, zee, schelpen, zand, warmte, jezelf laten schijnen, balletjes, grote bal, ademhaling,licht, warmte, energie, groei, manifestatie, verbinding, overvloed, vitaliteit, transformatie, balans, focus, expansie, vreugde, dankbaarheid en vernieuwing.

Ook nieuwsgierig wat de Zomerzonnewende je kan brengen? Kom mee doen en genieten!

Workshops & cursussen

Naast de groepslessen en massages geeft Studio YourBalance ook workshops en cursussen op het gebied van Yoga, Pilates, Barre, Aerial, Meditatie. Doe je mee? Hieronder tref je een overzicht aan van de workshops en cursussen die de komende tijd in de studio plaatsvinden!

Voor een aantal workshops en cursussen kunnen lescredits ingezet worden. Als dit voor een workshop of cursus geldt, dan wordt dit aangegeven op de pagina van de betreffende workshop of cursus.

Workshops

Onderga mooie zuivere natuurklanken in een ongedwongen sfeer. Beleef energie en ontspanning. Ervaar tijdens en na afloop van een klankschaalbad de rust en balans in je lichaam en geest, waardoor je weer in staat bent de hectiek van alledag te weerstaan.

Meditatie bij Studio YourBalance Tiel

Er is niets zweverigs aan je hoofd wat rust gunnen. Dat kan door een lange wandeling te maken, door met aandacht te koken of met Meditatie bijvoorbeeld. Je kunt op allerlei manieren meditatie beoefenen. Thea laat een grote verscheidenheid aan meditaties ervaren.

Workshop Massage

Privé Massageworkshop voor twee Studio YourBalance Tiel

Leer elkaar een goede, ontspannende massage geven. Je leert waar de spieren lopen en hoe je deze kunt masseren. Je leert technieken die eenvoudig toe te passen zijn en veel effect hebben. Je wisselt af in het geven van de massage als ook het ontvangen.

Studio YourBalance maakt gebruik van cookies. Lees hier ons privacy statement

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten