Breng lichaam en geest in evenwicht

In deze combinatie van Yin yoga en Qigong werken we aan meditatietechnieken, specifieke bewegingspatronen, ontspanningsoefeningen en ademhalingstechnieken.

Yin en Qigong brengt lichaam en geest in evenwicht. Dit heeft een zeer positieve werking op de gezondheid, zowel preventief als curatief. Yin en Qigong heeft ook een grote therapeutische waarde: zo versterk je in deze les de werking van de organen en verbetert het bewegen van Qi (levensenergie) en bloed.

Eén van de belangrijkste aspecten van Qigong voor de ontwikkeling van de beoefenaar is dat men een scherp bewustzijn ontwikkelt met betrekking tot het eigen fysieke, mentale en spirituele functioneren. De Yin yoga versterkt je bindweefsel en zorgt tevens voor flexibiliteit en soepele gewrichten.

De Yin Qigong les is toegankelijk voor iedereen die behoefte heeft aan meer blijdschap en energie!

Qigong & Yin Yoga

  • Intensiteit **
  • Een rustige, ontspannen les
  • Evenwicht in lichaam en geest
  • Versterking werking van organen
  • Verbetering in bewegen van Qi (levensenergie) en bloed
  • Ontwikkeling zelfbewustzijn
  • Versterking bindweefsel
  • Flexibiliteit
  • Soepele gewrichten
Qigong & Yin yoga Studio YourBalance Tiel

Gratis proefles Qigong & Yin yoga!

Wil je eens kennismaken met de lessen bij Studio YourBalance? Je bent van harte welkom om een gratis proefles te volgen! Als de les je bevalt kun je daarna besluiten om een maandabonnement of rittenkaart aan te schaffen.

Studio YourBalance maakt gebruik van cookies. Lees hier ons privacy statement

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten