“Waar bewustzijn is, is begrip. Waar begrip is, is aanpassing”.

Prana Vashya Yoga beschouwt adem als het belangrijkste kanaal om het bewustzijn naar de prana te leiden. De yoga-asana-beoefening is gericht op het zich bewust zijn van of het beheersen van de ademhaling en wordt gecontroleerd door de ademhaling om de fysieke bewegingen in de beginfase te beïnvloeden en te ondersteunen en uiteindelijk dit bewustzijn te ontwikkelen richting de fundamentele ondersteuner van de ademhaling of het ontwikkelen van controle over het eigen leven.

Prana Vashya Yoga

  • Intensiteit **/***
  • Versterken zenuwen door ademhaling
  • Een sterk, evenwichtig, flexibel lichaam
  • Geest kalmeert
  • Zenuwstelsel kalmeert
  • Krachtopbouw
  • Uithoudingsvermogen
Prana Vashya Studio YourBalance Tiel

Gratis proefles Prana Vashya Yoga!

Wil je eens kennismaken met de lessen bij Studio YourBalance? Je bent van harte welkom om een gratis proefles Prana Vashya Yoga te volgen! Als de les je bevalt, kun je daarna besluiten om een maandabonnement of rittenkaart aan te schaffen.