Verdiepingslessen, workshops & cursussen

Naast de groepslessen, Personal Trainingen en massages geeft  Studio YourBalance ook verdiepingslessen, workshops en cursussen op het gebied van Yoga, Pilates, Barre, Aerial Swing, Meditatie, Massage en Zwanger & Baby. Doe je mee? Hieronder tref je een overzicht aan van alle workshops en cursussen die de komende tijd in de studio plaatsvinden!

Iedereen die groepslessen, Personal Training, een verdiepingsles, een workshop of een cursus of minder dan 2 maanden geleden een massageafspraak heeft gehad, heeft recht op 10% korting op alle verdiepingslessen, workshops en cursussen van  Studio YourBalance.

 Workshop / CursusDatumSoort
Klankbad Studio YourBalance TielWorkshop Klankbad
“Een streling voor lichaam, ziel en geest”. Onderga mooie zuivere natuurklanken in een ongedwongen sfeer. Beleef energie en ontspanning tijdens jouw intuïtieve reis.
Zondag
27 sep
13:00-14:00u.
Klankbad
Partneravond Studio YourBalance TielPartneravond
Deze avond kun je samen volgen met je partner, je moeder, een vriendin of iemand anders die bij de bevalling aanwezig zal zijn. De partneravond is praktisch ingericht en een actieve les.
Vrijdag
2 okt
19:30-21:00u.
Zwanger
Verdiepingsles Waag de sprong Studio YourBalance Tiel Waag de sprong
Waag een sprong in deze Ashtanga verdiepingsles. Misschien lukt het springen en misschien ook niet. Kom vooral genieten van de mogelijkheden die jouw lichaam je biedt.
Zaterdag
3 okt
12:30-14:30u.
Verdiepingsles Yoga
Cursus Reiki I Studio YourBalance TielCursus Reiki I
In deze Reiki I cursus leer je hoe je jezelf (en anderen) kunt behandelen en waar je Reiki allemaal voor kunt gebruiken. Maar vooral ervaar je wat de Reiki voor jou kan betekenen in jouw eigen proces van zelfbewustzijn.
Zondag
2x okt/nov
vanaf 12.30u.
Cursus Reiki I
Meditatie retraite Studio YourBalance TielMeditatie retraite
Tijdens de weekendretraite neem je volop tijd om tot rust en inzicht te komen. De herfst is het thema van deze retraite. De herfst gaat over loslaten en terugkijken op het jaar.
Weekend
24/25 okt.
vanaf 13.00u.
Meditaite retraite
Workshop  De kracht van je Adem Studio YourBalance Tiel Ademsessie - de Kracht van je Adem!
Ervaar je (te) weinig ruimte voor jezelf, ben je bezig met zelfontwikkeling, of zit je in een proces van verwerken van emoties of het loslaten van spanningen? Ervaar hoe effectief Bewust Verbonden Ademen is.
Zaterdag
31 okt
13:00-15:30u.
Ademsessie
2-wekelijks Zen meditatie Studio YourBalance Tiel Meditatie
De chakra's staan de komende maanden centraal. Naast informatie over het chakra, past Thea de (begeleide) meditaties aan bij het chakra. Ondanks het centrale thema zijn het allemaal op zichzelf staande lessen.
Vrijdag
16 okt
18:30-19:30u.
Meditatie
Klankbad Studio YourBalance TielWorkshop Klankbad
“Een streling voor lichaam, ziel en geest”. Onderga mooie zuivere natuurklanken in een ongedwongen sfeer. Beleef energie en ontspanning tijdens jouw intuïtieve reis.
Zondag
1 nov
13:00-14:00u.
Klankbad
Workshop Chilates Studio YourBalance TielChilates, thema Herfst
De les bestaat uit een warming-up met bewegingen geïnspireerd op tai chi. Het tweede deel bestaat uit lichte oefeningen uit klassiek pilates, afgewisseld met meridiaan-stretches uit chi gong.
Zaterdag
7 nov
13:00-14:30u.
Verdiepingsles Pilates
Workshop Yoga met je Kind YourBalance TielWorkshop Yoga met je Kind
Samen met je kind op avontuur. Samen yoga doen, elkaar masseren en vooral veel plezier maken!
Ervaring met yoga is niet nodig.
Zondag
8 nov
12:30-13:30u.
Yoga Ouder & Kind
Cursus Fundamentals Pilates I Studio YourBalance TielCursus Fundamentals Pilates I
De 5-weekse cursus Fundamentals Pilates I is een 5-weekse cursus voor iedereen die de basistechniek, de fundamentals, van klassiek pilates goed wil aanleren.
Zondag
5x nov/dec
09:00-10:00u.
Cursus Pilates
2-wekelijks Zen meditatie Studio YourBalance Tiel Meditatie
De chakra's staan de komende maanden centraal. Naast informatie over het chakra, past Thea de (begeleide) meditaties aan bij het chakra. Ondanks het centrale thema zijn het allemaal op zichzelf staande lessen.
Vrijdag
13 nov
18:30-19:30u.
Meditatie
Workshop Aerial Studio YourBalance Tiel Aerial in de Winter
Zaterdag
14 nov
13:00-14:30u.
Verdiepingsles
Aerial Yoga
Verdiepingsles Studio YourBalance Tiel TRX workshop
De TRX bestaat uit 2 touwen met stevige singelbanden eraan bevestigd. Deze tool wordt gedurende de workshop gebruikt voor een effectieve total body workout met elementen uit de Pilates en Barre Fitness.
Zaterdag
21 nov
12:30-14:30u.
Verdiepingsles Barre, Pilates
2-wekelijks Zen meditatie Studio YourBalance Tiel Meditatie
De chakra's staan de komende maanden centraal. Naast informatie over het chakra, past Thea de (begeleide) meditaties aan bij het chakra. Ondanks het centrale thema zijn het allemaal op zichzelf staande lessen.
Vrijdag
11 dec
18:30-19:30u.
Meditatie
Verdiepingsles Yin Yoga XL YourBalance Tiel Yin yoga XL
Yin Yoga geeft een flexibeler, energetisch stabieler,
beweeglijker en sterker lichaam. Het heeft daarnaast
een diepe stimulerende en kalmerende werking.
Zaterdag
12 dec
12:30-14:30u.
Verdiepingsles Yoga
Klankbad Studio YourBalance TielWorkshop Klankbad
“Een streling voor lichaam, ziel en geest”. Onderga mooie zuivere natuurklanken in een ongedwongen sfeer. Beleef energie en ontspanning tijdens jouw intuïtieve reis.
Zondag
13 dec
13:00-14:00u.
Klankbad
Partneravond Studio YourBalance TielPartneravond
Deze avond kun je samen volgen met je partner, je moeder, een vriendin of iemand anders die bij de bevalling aanwezig zal zijn. De partneravond is praktisch ingericht en een actieve les.
Vrijdag
18 dec
19:30-21:00u.
Zwanger
TerugkomlesTerugkomles zwangerschapsyoga
De terugkomles Zwangerschapsles Yoga & Pilates is een gezellige reünie na de zwangerschap en bevalling om onder het genot van een kopje thee elkaars baby’s te bewonderen, ervaringen uit te wisselen en bij te kletsen.
Zaterdag 19 december. Zwanger, Baby & Kind
TerugkomlesTerugkomles zwangerschapspilates
De terugkomles Zwangerschapsles Yoga & Pilates is een gezellige reünie na de zwangerschap en bevalling om onder het genot van een kopje thee elkaars baby’s te bewonderen, ervaringen uit te wisselen en bij te kletsen.
Zaterdag 9 januari. Zwanger, Baby & Kind

Je eigen workshop

 Workshop / CursusSoort
Privé Massageworkshop voor Twee Studio YourBalance TielPrivé Massageworkshop voor Twee
Leer samen een goede en ontspannende massage te geven. Tijdens de workshop leer je waar de spieren lopen en hoe je deze kunt masseren. Je leert massagetechnieken die eenvoudig toe te passen zijn en veel effect hebben. Er is ruimte voor persoonlijk advies en vragen.
Massage
Privécursus Babymassage Studio YourBalance TielPrivécursus Babymassage
In deze Cursus Shantala Babymassage van twee lessen leer je hoe jij je kleintje een ontspannende massage kunt geven. De cursus kan zowel in de studio als thuis gegeven worden.
Babymassage

Studio YourBalance maakt gebruik van cookies. Lees hier ons privacy statement

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten