Verdiepingslessen, workshops & cursussen

Naast de groepslessen, Personal Trainingen en massages geeft  Studio YourBalance ook verdiepingslessen, workshops en cursussen op het gebied van Yoga, Pilates, Barre, Aerial Swing, Meditatie, Massage en Zwanger & Baby. Doe je mee? Hieronder tref je een overzicht aan van alle workshops en cursussen die de komende tijd in de studio plaatsvinden!

Iedereen die groepslessen, Personal Training, een verdiepingsles, een workshop of een cursus of minder dan 2 maanden geleden een massageafspraak heeft gehad, heeft recht op 10% korting op alle verdiepingslessen, workshops en cursussen van  Studio YourBalance.

 Workshop / CursusDatumSoort
2-wekelijks Zen meditatie Studio YourBalance Tiel Meditatie
De chakra's staan de komende maanden centraal. Naast informatie over het chakra, past Thea de (begeleide) meditaties aan bij het chakra. Ondanks het centrale thema zijn het allemaal op zichzelf staande lessen.
Vrijdag
11 dec
18:30-19:30u.
Meditatie
Verdiepingsles Yin Yoga XL YourBalance Tiel Yin yoga XL
Yin Yoga geeft een flexibeler, energetisch stabieler,
beweeglijker en sterker lichaam. Het heeft daarnaast
een diepe stimulerende en kalmerende werking.
Zaterdag
12 dec
12:30-14:30u.
Verdiepingsles Yoga
Klankbad Studio YourBalance TielWorkshop Klankbad
“Een streling voor lichaam, ziel en geest”. Onderga mooie zuivere natuurklanken in een ongedwongen sfeer. Beleef energie en ontspanning tijdens jouw intuïtieve reis.
Zondag
13 dec
13:00-14:00u.
(14.30-15.30u)
Klankbad
Partneravond Studio YourBalance TielPartneravond
Deze avond kun je samen volgen met je partner, je moeder, een vriendin of iemand anders die bij de bevalling aanwezig zal zijn. De partneravond is praktisch ingericht en een actieve les.
Vrijdag
18 dec
19:30-21:00u.
Zwanger
Workshop Aerial Studio YourBalance Tiel Aerial in de Winter
Een les Aerial Yoga en Pilates doe je met een hangmat, die gemaakt is van parachutestof met extra handvatten eraan. Tijdens dit spelen met zwaartekracht bouw je met plezier aan kracht, souplesse, vertrouwen en balans.
Zaterdag
19 dec
13:00-14:30u.
Verdiepingsles
Aerial Yoga
TerugkomlesTerugkomles zwangerschapsyoga
De terugkomles Zwangerschapsles Yoga & Pilates is een gezellige reünie na de zwangerschap en bevalling om onder het genot van een kopje thee elkaars baby’s te bewonderen, ervaringen uit te wisselen en bij te kletsen.
Zaterdag 19 december. Zwanger, Baby & Kind
TerugkomlesTerugkomles zwangerschapspilates
De terugkomles Zwangerschapsles Yoga & Pilates is een gezellige reünie na de zwangerschap en bevalling om onder het genot van een kopje thee elkaars baby’s te bewonderen, ervaringen uit te wisselen en bij te kletsen.
Zaterdag 9 januari. Zwanger, Baby & Kind
Cursus Voorbereiden op de Bevalling Tiel
Deze 2-daagse cursus is een actieve manier om je op een positieve wijze fit te blijven en je goed voor te bereiden op de bevalling als je al wat verder in je zwangerschap bent.
Vrijdag 2x 15 & 22 jan
19:30-21:00u.
Zwanger, Baby & Kind
Babymassage TielCursus Babymassage
Leer hoe jij je kleintje een ontspannende massage kunt geven. Versterk je band, bevorder de spijsvertering, verminder de kans op darmkrampjes en ondersteun de ontwikkeling van spieren en activeer de zintuigen.
Zaterdag
24 & 31 jan 12:30-13:45u.
Massage Baby
Partneravond Studio YourBalance TielPartneravond
Deze avond kun je samen volgen met je partner, je moeder, een vriendin of iemand anders die bij de bevalling aanwezig zal zijn. De partneravond is praktisch ingericht en een actieve les.
Vrijdag
5 feb
19:30-21:00u.
Zwanger
Cursus Reiki I Studio YourBalance TielCursus Reiki I
In deze Reiki I cursus leer je hoe je jezelf (en anderen) kunt behandelen en waar je Reiki allemaal voor kunt gebruiken. Maar vooral ervaar je wat de Reiki voor jou kan betekenen in jouw eigen proces van zelfbewustzijn.
Zondag
2x jan/feb
vanaf 12.30u.
Cursus Reiki I
Cursus Reiki II Studio YourBalance TielCursus Reiki II
In Reiki II ligt de nadruk op het mentale en emotionele niveau. Tijdens de cursus leer je 3 symbolen zodat je op een dieper niveau heling kunt toepassen. Ook leer je hoe je een behandeling op afstand geeft.
Zondag
2x jan/mrt
vanaf 12.30u.
Cursus Reiki II

Je eigen workshop

 Workshop / CursusSoort
Privé Massageworkshop voor Twee Studio YourBalance TielPrivé Massageworkshop voor Twee
Leer samen een goede en ontspannende massage te geven. Tijdens de workshop leer je waar de spieren lopen en hoe je deze kunt masseren. Je leert massagetechnieken die eenvoudig toe te passen zijn en veel effect hebben. Er is ruimte voor persoonlijk advies en vragen.
Massage
Privécursus Babymassage Studio YourBalance TielPrivécursus Babymassage
In deze Cursus Shantala Babymassage van twee lessen leer je hoe jij je kleintje een ontspannende massage kunt geven. De cursus kan zowel in de studio als thuis gegeven worden.
Babymassage

Studio YourBalance maakt gebruik van cookies. Lees hier ons privacy statement

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten