Bereid je voor op de komst van je kindje

De tweedaagse cursus Voorbereiden op de bevalling is speciaal voor de aanstaande mama die zich wil voorbereiden op de bevalling en bewust wil genieten van de zwangerschap. Deze cursus is een leuke manier om goed voor jezelf te zorgen tijdens je zwangerschap en je op positieve wijze voor te bereiden op de bevalling. De cursus helpt je niet alleen om je voor te bereiden op de bevalling, maar ook om het hele proces bewust te ervaren en fit te blijven voor het nieuwe avontuur van het moederschap.

De cursus is actief: een moment van bewegen, ademen en genieten samen met je baby in je buik.

Voorbereiden op de vevalling: wat kun je verwachten?

  • tips voor een natuurlijke, ontspannen en mooie geboorte
  • fijne ontspanningstechnieken die je goed kunt gebruiken tijdens de zwangerschap en de geboorte, maar ook daarna
  • Houdingen en bewegingen die je kunt gebruiken tijdens de bevalling
  • ademhalingstechnieken voor de verschillende fasen van de geboorte
  • een moment om bewust te genieten van je zwangerschap
Verkorte Cursus Voorbereiden op de Bevalling YourBalance Tiel

De cursus wordt aangevuld met een handboek met alle belangrijke informatie uit de cursus. Ook krijg je verschillende audiobestanden met ademhalings- en ontspanningstechnieken.

De groepscursus van september is alleen voor jou als mama. Vind je het naast de cursus fijn om je ook samen met je partner voor te bereiden op de geboorte? Dan kunnen jullie aanvullend op de cursus meedoen met een partneravond.

Informatie Voorbereiden op de bevalling

Vrijdag 11 & 25 september

Tijd:  19.30 – 21.00 uur
Prijs: € 79,95
Leden krijgen 10% korting en betalen € 71,95. De korting geldt ook als je groepsles ZwangerschapsYoga of -Pilates bij ons volgt.
De cursus wordt vaak deels vergoed. Informeer hiernaar bij je zorgverzekeraar.
Docent: Jessica
Locatie: Studio YourBalance, Burg. Meslaan 85 Tiel

Aanmelden Voorbereiden op de Bevalling

In de cursus is plaats voor maximaal 8 personen. Schrijf je daarom tijdig in!

Aanmelden kan direct online of via het contactformulier. Bij aanmelding via het contactformulier is het fijn als je daarbij de naam van de workshop, de datum, je naam, telefoonnummer en adresgegevens wilt vermelden. Je ontvangt een bevestiging voor de workshop. Na betaling is je reservering gegarandeerd.

ZwangerschapsYoga & -Pilates

Wil je je samen met je partner verder voorbereiden op de bevalling, dan kun je je naast deze cursus apart opgeven voor een Partneravond.

Vursus Voorbereiden op de bavalling Studio YourBalance Tiel

Past de vrijdagavond niet, wil je graag meer lessen volgen, of al eerder starten, zodat je ook tijdens je zwangerschap lekker in beweging blijft? Probeer dan eens de ZwangerschapsYoga of ZwangerschapsPilates in Tiel. Je kunt hier op elk moment instappen vanaf 14 weken zwangerschap.

Studio YourBalance maakt gebruik van cookies. Lees hier ons privacy statement

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten